日本の最高気温を５年ぶりに更新！！

埼玉県熊谷市では７月２３日、４１．１℃を記録。人間の体温どころか、高熱と言われる気温になりました。

浜松でもこの日、３７．８℃を記録。

しかも、この最高気温が出た時刻が１６時３２分との事。

夕方、涼しくなってから・・・の考えは捨てなくてはなりませんね。

連日騒がれている熱中症。

熱中症とは体内の水分や塩分が不足し、体温調整が出来なくなる状態と言われています。

外出時には帽子や日傘を忘れずに！！

そして、無用な外出は避けましょう。

室内にいても、大丈夫というわけではありません。

冷房を使い、カーテンで日射を遮る、水分をこまめにとるなど体調管理が必要です。

環境省が公開している「暑さ指数」をご存知ですか？？

こちらをうまく利用して、熱中症予防に役立ててみてください。

環境省　「暑さ指数」はこちらをクリック